Ποια τα οφέλη της άσκησης στη φύση
Νέα ανασκόπηση μελετών δείχνει ότι η άσκηση σε φυσικό περιβάλλον, όπως το τζόκινγκ σε ένα πάρκο ή η βόλτα με ποδήλατο στη φύση, είναι πιο ωφέλιμη από την άσκηση σε […]
by 
Τα φυτικά υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με καρδιακές παθήσεις και πρόωρο θάνατο
Μια διατροφή η οποία βασίζεται στα φυτά επαινείται σχετικά με τα οφέλη της στην υγεία, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου κινδύνου καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών. Ωστόσο, ερευνητές ανακάλυψαν πως τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα […]
Ποια η επίδραση της έκθεσης στη ζέστη στη μυοκαρδιακή αιματική ροή και στην καρδιαγγειακή λειτουργία
Νέα έρευνα δείχνει ότι η μυοκαρδιακή αιματική ροή (MBF) διπλασιάζεται όταν οι άνθρωποι είναι εκτεθειμένοι σε υψηλές θερμοκρασίες που μπορούν να αυξήσουν τη θερμοκρασία του πυρήνα τους κατά 1,5 βαθμούς […]
Θερμική εξάντληση: Συμπτώματα και πρώτες βοήθειες
Τι είναι η θερμική εξάνλτηση Η θερμική εξάντληση είναι ένα από τα σύνδρομα που σχετίζονται με τη θερμότητα. Αυτά τα σύνδρομα ποικίλλουν σε σοβαρότητα, η οποία μπορεί να είναι από ήπια έως […]
Η απώλεια της όσφρησης συνδέεται με καρδιακή ανεπάρκεια
Νέα έρευνα δείχνει ότι η απώλεια της ικανότητας της σωστής όσφρησης -ένα κοινό αισθητηριακό έλλειμμα όσο γερνάμε- μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη ή ακόμα και να συμβάλει στην ανάπτυξη καρδιακής […]